Автор

Совет 1: Как убрать вздутие живота

Вздутие живота является одним из самых неприятных ощущений в организме, представляющее собой скопление газов, излишка жидкости или твердых продуктов в животе. Чаще всего эта проблема возникает при непереносимости каких-либо продуктов, а также может быть и признаком каких-либо серьезных заболеваний.
Как убрать вздутие живота
Инструкция
1
От вздутия живота может помочь гречневая каша. Она выводит из организма шлаки и прочие скопившиеся в организме вредные вещества.
2
Постарайтесь заменить свежие овощи вареными или приготовленными на пару. В последнем случае в продуктах сохраняются все полезные вещества и микроэлементы.
3
Весьма эффективно поможет убрать вздутие живота геркулесовая каша. Овес придает организму много сил и энергии, что может помочь справиться с любым недугом желудка.
4
Кроме приготовления овсяной каши можно сделать настойку из ее зерен. Залейте небольшое количество зерна одним стаканом теплой воды. Через 15 минут выпейте полученную жидкость мутно-белого цвета. Такую процедуру следует повторить 3-4 раза.
5
При вздутии живота можно выпивать стакан минеральной воды на завтрак, в составе которой есть магний. Он активно действует на прохождение развивающих процессов в клетках организма.
6
Употребляйте продукты с большим количеством клетчатки (хлебцы, чечевица, горох, шпинат и др.).
7
Если вздутие вызвано употреблением каких-либо продуктов, вызывающих газообразование, то для очистки организма следует пить активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг веса человека.
8
В случае если причиной вздутия живота стали какие-либо заболевания, то не следует заниматься самолечением, а в скором времени обратиться к врачу, ведь такое газообразование может превратиться в заболевание с неприятными болевыми ощущениями в области живота.
9
Убрать вздутие живота, вызванное перееданием или употреблением бобовых культур, дрожжевых продуктов и других веществ, которые могут вызвать газообразование можно изменением рациона. В обратном случае необходимо пройти медицинское обследование и выявить причину вздутия живота, чтобы срочно начать лечение во избежание серьезных последствий.
Источники:
  • как быстро убрать вздутие живота

Совет 2: Как снять вздутие живота

Так называемое вздутие живота или метеоризм – это скопление большого количества газов в вашем кишечнике. Причина этого может крыться в хронических заболеваниях желудка, неправильном питании или в проглатывании воздуха во время поглощения пищи. Симптомами метеоризма являются боль в области живота, характерное урчание и ощущение распираемости. Как снять вздутие живота при помощи рецептов народной медицины?
Как снять вздутие живота
Вам понадобится
  • Корни одуванчика, золототысячник, картофель, чабрец, золотой ус, лекарственная ромашка, лекарственная валериана, фенхель, перечная мята, чистотел, мед, семена укропа.
Инструкция
1
Приготовьте настой из корней одуванчика. Измельчите корни. Возьмите 2 столовые ложки корней и заварите кружкой кипятка. Настаивайте в течение 8 часов. Четверть кружки настоя выпивайте перед тем, как покушать, по 4 раза за сутки.
2
Залейте кружкой кипятка всего 2 столовые ложки просушенной измельченной травы золототысячника. Подержите настой на водяной бане при закрытой крышке 15 минут. Процедите и долейте кипяченной теплой водой до объема 200 мл. Принимать полстакана по 3 раза за сутки перед приемом пищи.
3
Несколько клубней сырого картофеля протрите на мелкой терке. Отожмите сок. Пейте его 3 раза в день по полстакана натощак. После каждого приема сока лежите в постели 30 минут. Принимайте пищу через один час после употребления сока картофеля. Лечитесь на протяжении 10 дней. Сделайте десятидневный перерыв и повторите курс лечения.
4
Заварите стаканом кипятка чайную ложку чабреца. Настаивайте чабрец 15 минут, затем процедите и дождитесь, пока он станет теплым. Капните в настой 3 капли сока золотого уса, отжатого из усов. Принимайте по 2 раза за сутки перед приемом пищи. Проведите курс, рассчитанный на 2 недели.
5
Цветки лекарственной ромашки в количестве 6 частей смешайте с 4 частями корней лекарственной валерианы. Добавьте плоды обыкновенного фенхеля – 1 часть, перечной мяты – 4 части и травы чистотела – 3 части. Хорошо все перемешайте. Заварите всего 2 столовые ложки полученной смеси в половине литра кипятка и нагревайте на небольшом огне в течение 2–3 минут. Оставьте на 2 часа настаиваться. После этого настой процедите и добавьте в него мед. На стакан воды возьмите 1 столовую ложку настоя. Принимайте по 3 раза за сутки после приема пищи по половине стакана.
6
Приготовьте из семян укропа отвар и принимайте его 6 раз в день по 1 столовой ложке. Для приготовления отвара возьмите столовую ложку укропных семян и заварите их в половине литра воды.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.