Автор

Совет 1: Как избавиться от запаха во рту народными средствами

Галитоз - устойчивый и неприятный запах изо рта, которым обеспокоено около половины населения планеты. Его образование может быть вызвано каким-либо заболеванием - от проблем в желудочно-кишечном тракте, печени, легких и заканчивая сахарным диабетом, туберкулезом и даже раком любого внутреннего органа. Чаще всего присутствие неприятного запаха изо рта обусловлено содержанием в нем бактерий, а, вернее, отходами их жизнедеятельности.
Как избавиться от запаха во рту народными средствами
Инструкция
1
Для полоскания ротовой полости используйте ромашковый и/или мятный настои. Залейте 1 ст.л. травы пол литром кипятка и применяйте по три раза в сутки. Можете приготовить смесь из 1 ст.л. измельченных цветков ромашки, смешанных с 2 ст.л. меда. Полученную смесь принимайте по чайной ложке 3 раза в сутки за 20 минут до еды и на ночь.
2
Хорошим средством для борьбы с дурным запахом изо рта считается мелисса. 1 ст.л. травы заварите стаканом кипятка и еще 2 минуты не снимайте с огня. Затем в течение 20 минут настоите в тепле. Принимайте по полстакана утром и вечером. Через неделю пищеварение улучшается, и запах практически исчезает. Применяя мелиссу, учтите, что она понижает артериальное давление.
3
Среди прочих средств, применяемых в народной медицине при заболеваниях слизистой полости рта, достаточно распространены настойки шалфея, листьев лесной земляники, календулы и зверобоя. При желудочно-кишечных заболеваниях полезными свойствами обладают укроп, петрушка и тмин, а также применение активированного угля по одной таблетке 3 раза в день после еды.
4
На основании многократных исследований было установлено, что наибольшей эффективностью при избавлении от 99% болезнетворных микробов, влияющих на образование неприятного запаха изо рта, является кора магнолии. Заваривайте 1 ч.л. сухой измельченной коры стаканом кипятка, остудите и полощите полость рта. Некоторые просто жуют кору, как жвачку.
5
Самым же доступным среди домашних средств для устранения неприятного запаха изо рта считаются сырые яблоки. Просто жуйте их. Запах чеснока или лука хорошо перебивает корень петрушки или сельдерея, а также свежезаваренный крепкий чай.
6
Для промывания миндалин во избежание образования гнойных пробок полезен настой горькой полыни. Залейте 2 ч.л. травы стаканом кипятка и, настояв 20 минут, процедите. Полученным раствором полоскайте рот по 5–6 раз в день.
7
Мгновенно освежает ротовую полость сок лимона. Сосание дольки цитруса помогает также людям, у кого запах возникает после долгого ораторства. Попробуйте также использовать гвоздику. При этом три раза в сутки держите некоторое время ее между зубами или за щекой.
8
Для устранения неприятного запаха изо рта можно использовать растительное масло с солью. Для этого смешайте 2 ст.л. масла с 1 ч.л. мелкой поваренной соли. Полоскайте рот приготовленной смесью в течение 3–5 минут, после чего не пейте полчаса воды. Выполняйте подобную процедуру утром и вечером до полного исчезновения дурного запаха.
Видео по теме
Полезный совет
И, конечно, не забывайте о простых гигиенических мерах. Они должны проводиться тщательно и регулярно. От этого напрямую зависит свежесть вашего дыхания.
Источники:
  • samsebelekar.ru

Совет 2: Как избавиться от запаха изо рта

Неприятный запах изо рта осложняет общение, развивает комплекс, мешает близким человека, страдающего этой напастью. Избавиться от запаха изо рта достаточно просто, если верно определить его причины и соблюдать гигиену.
Как избавиться от запаха изо рта
Инструкция
1
Чтобы узнать, есть ли у вас плохой запах изо рта, нужно сложить ладони вместе, поднести к лицу, резко выдохнуть ртом и вдохнуть носом. Примерно такой же аромат вдыхает ваш собеседник.
2
Так почему же появляется неприятный запах из ротовой полости? Основной причиной дурного запаха является налет на зубах, языке, щеках, который образуется в результате жизнедеятельности бактерий. Также неприятные аромат могут источать некоторые продукты, такие как лук, чеснок. Запах изо рта курильщика также редко оказывает благоприятное впечатление на собеседника, не только из-за самого дыма, но и из-за пересушивания полости рта, которое является причиной поселения на слизистых болезнетворных бактерий. Люди, которым по долгу службы приходится много говорить, также часто страдают от сухости во рту и зачастую источают плохой запах. Распространенной причиной появления запаха является активное размножение бактерий во рту после принятия пищи в отсутствии гигиены и в ночное время. Дурно пахнуть могут больные зубы и десны.
3
Чтобы избавиться от запаха изо рта, в первую очередь, приучитесь регулярно поддерживать гигиену. Старайтесь чистить зубы или ополаскивать полость рта после каждого приема пищи. Чтобы убить бактерии, вызывающие появление неприятного запаха, покупайте пасту и ополаскиватель с антибактериальными свойствами без содержания спирта, пересушивающего слизистые. Регулярно меняйте зубную щетку.
4
Если вас беспокоит неприятный запах изо рта по утрам, несмотря на регулярную чистку зубов, попробуйте выпивать натощак половину стакана слегка подсоленной воды, а затем завтракать кашей на молоке или йогуртом. Через неделю дурной запах должен исчезнуть.
5
Так как причиной неприятного запаха могут быть шлаки, скапливающиеся в складках кишечника, можно помочь организму быстрее переваривать пищу и очищаться. Этому способствует овсянка на воде и мюсли, а также другие продукты, богатые клетчаткой.
6
Обильное питье помогает работать организму эффективнее: лучше переваривать пищу, очищаться, бороться с бактериями. Выпивайте не менее двух литров чистой прохладной воды в день.
7
Существует множество народных средств, помогающих убрать неприятный запах изо рта. Например, можно два-три раза в день полоскать рот мятным настоем. Приготовьте его, заварив столовую ложку сухой или свежей мяты в стакане кипятка. Хорошо освежит рот и увлажнит слизистые настой листьев земляники, полыни и цветков ромашки, поможет бороться с бактериями настой коры дуба. Готовятся и используются они, как и ополаскиватель из мяты.
8
Если нужно избавиться от запаха изо рта срочно, может помочь жевательная резинка. Однако в случае важной деловой встречи ее использование будет неуместным. Лучше замените ее на спрей для освежения дыхания.
9
Чтобы на некоторое время убрать плохой запах изо рта, вы можете также разжевать кофейное зернышко, листочек свежей перечной мяты или петрушки. Также поможет справиться с несвежим дыханием съеденное яблоко или морковка.
10
Если неприятный запах изо рта не связан с плохой гигиеной и не удаляется описанными методами, обратитесь к врачу. Чтобы избавиться от плохого запаха, проверьте состояние зубов и желудочно-кишечного тракта. При обнаружении проблем пройдите курс лечения.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Комментарии 1
написалa
народные вообще не помогают!в аптеках есть специальный бальзам св12, утром полощешь - до вечера никакого запаха.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500