Автор

Совет 1: Как реагировать на оскорбления в 2019 году

Самой первой реакцией любого человека на унижения или оскорбления становится защита. Как научиться защищать себя в подобных ситуациях?
Как реагировать на оскорбления

 Для того чтобы уметь верно реагировать на оскорбления вам потребуется: сдержанность и разумные действия.

В каком бы месте вы не столкнулись с оскорблениями, без сдержанного поведения вам не обойтись. Люди, не умеющие держать себя в руках, могут привлечь к себе дополнительные отрицательные эмоции и только спровоцируют большее агрессивное поведение обидчика. Поэтому надо научиться самообладанию, тогда при возникновении сложной ситуации вам будут легче сдержаться от эмоций. Неудивительно, что большую часть уголовных дел составляют дела по ссорам на бытовой почве.

Вас задели, без причины обидели, вы почувствовали, что к вам относятся несправедливо? Вами внезапно овладело большое желание отомстить обидчику? Стоп! Настало время сказать себе, что применять такие же способы (оскорбления и унижения в ответ) будут значить, что вы проявили слабость, поддались эмоциям, потеряли чувство собственного достоинства. Не нужно использовать те же методы борьбы, следует подавить в себе собственные нахлынувшие эмоции. Самым правильным вариантом будет сказать обидчику в ответ, что в таком тоне разговор вы продолжать, не намерены. Стоит уйти и заняться личными делами – отстранитесь.

Если вас оскорбили в супермаркете, в общественном транспорте или в другом месте, не нужно резко реагировать на оскорбления, ведь, скорее всего, этих бестактных людей вы никогда больше не увидите. Поэтому просто следует выкинуть из головы все, что они вам наговорили.

В том случае, когда обидчик – человек, живущий с вами рядом, или работающий вместе с вами, то быстро забыть подобную ситуацию нелегко. Особенно, если вы сталкивались с ним не раз. Лучше всего спокойно обдумать и решить, что делать в будущем:



  • простить обидчика, чтобы наладить дальнейшие отношения, при условии, что ситуация не изменила ваши с ним отношения,

  • простить обидчика, но дальше держаться от него в стороне, изменить к нему отношение.


Выбор вашего поведения будет зависеть от степени близости и уровня отношений, между виновником произошедшего и вами.

Нужно всегда помнить, что все оскорбления и унижения высказываются вам лишь как к объекту эмоциональной разрядки. Поэтому испытывать чувство вины, не стоит.


 


 

Как ответить на оскорбление со стороны босса?
Связанная статья
Как ответить на оскорбление со стороны босса?

Совет 2: Как ответить на оскорбление

Чаще всего люди переходят к оскорблениям, когда заканчиваются остальные аргументы, либо спокойный разговор превратился в ссору на повышенных тонах. Если ответить на оскорбление тем же, то навряд ли получится конструктивный диалог…
Как ответить  на оскорбление
Инструкция
1
В первые 10 секунд после оскорбления глубоко вздохните и соберитесь с мыслями. Не надо отвечать сопернику по спору взаимностью – глупо думать, что перевод спора «на личности» поможет решить возникшую проблему. Поэтому не надо оскорблять кого-либо на горячую голову, покажите, что вы умнее и способны мыслить трезво. Само по себе такое поведение уже представит вас в более выгодном свете, нежели вашего оппонента. А вам позволит выиграть немного времени для принятия решения – готовить ли ответный удар или забыть прозвучавшие слова?
2
После того как сильные эмоции схлынут, вам предстоит принять решение – хотите ли вы отомстить обидчику? Если да – месть должна быть соразмерной обиде. Не пытайтесь причинить человеку как можно больше боли, умерьте свое желание стереть его с лица земли. Достойным ответом на оскорбление станет острое высказывание или двусмысленная шутка. Желание мести не должно толкать вас на распространение сведений, касающихся личной жизни человека, его прошлого и тем более - на клевету и распускание слухов.
3
Месть – это блюдо, которое подают холодным. Ответить на одно серьезное оскорбление можно несколькими, более мелкими. К тому же порой месть – отличная мотивация. Если вас оскорбил коллега, вы можете показать свое превосходство посредством получения желанной для соперника должности или щедрой премии. Не надо мстить посредством анонимок и «стукачества» начальству – это пагубно отразится и на вашем имидже как работника тоже. Гораздо больше удовольствия принесет месть посредством честной борьбы.
Источники:
  • как ответить человеку на оскорбление в 2019

Совет 3: Как ответить на оскорбление

Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500